Ingredientes
8 ninhos de macarrão cabelo de anjo
1 lata de creme de leite (sem soro)
0,5 copo de iogurte natural
300-400g de couve-flor (apenas os buquês, preferencialmente separados em buquês pequenos)
200-250g de brócolis (apenas os buquês)
1 colher (chá) de curry
sal e pimenta do reino (a gosto)
azeite
10 dentes de alho (descascados, inteiros)
2 pimentas dedo de moça
200g de camarões (limpos e descascados)
salsão, manjericão e outros temperos (a gosto)
Misture o creme de leite (sem soro) e o iogurte. Deixe em temperatura ambiente por meia hora. O creme resultante deverá ficar firme e espesso. Mantenha o creme na geladeira enquanto não estiver usando.
Quando o creme estiver aquecido, acrescente os buquês de couve-flor e de brócolis (já previamente cortados, lavados e higienizados). Reserve.
Acrescente o creme com couve-flor e brócolis ao camarão com macarrão, desligue a panela e tampe-a. Aguarde cerca de 5min.
Para finalizar, despeje o macarrão dourado que foi reservado, alguns camarões e um pouco de couve-flor. Leve ao forno para gratinar.
Observação: brocolis e couve-flor ficam al dente nesta preparação. Para quem prefere que fiquem menos resistentes à mordida, sugiro cozinhar ambos no vapor antes de começar a fazer o prato.
E bom apetite!
2 comentarios:
Oi Daniel,
Receita muito interessante, tem tudo para ser deliciosa, o aspeto é lindo, anotei a receita.
Bom início de semana,
Vânia
Ficou bonita e com todos os ingredientes, com certeza deliciosa.
gostamos de massas,
bjs nossos
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